

תרגול תרגול ועוד תרגול
כי תרגול מוביל לשלמות, לא? אולי, אבל הוא בטוח מוביל לשקט, לשלווה, לקבלת החלטות ממקום שלם ובטוח יותר… פעם שלחתי לרשימת התפוצה שלי את המייל הבא - אני רוצה ללמד כמה שיותר נשים (וגם אנשים) לתרגל את הטכניקה המופלאה הזו, יש בה קסם והיא מהווה גם עבורי ריפוי בהמון תחומים ומובנים קודם כל אם אתן אומרות לעצמכן עכשיו – “אין לי זמן” “אין לי סבלנות” “אין לי מקום” ועוד מיליוני תירוצים, אז אני רוצה להגיד לכן: תפסיקו! לא צריך סבלנות ויותר מדי זמן, אפשר להתחיל בקטנה ואולי אפילו רצוי. אבל התרגו
פחדרון בארון, או איך לפרק את הפחד
אין לי מושג מה משך אותי לכאן, לכתוב פוסט בבלוג, הבוקר, מכל הבקרים, טוב ברור יש לי זמן פנוי, אז מה בשניה הוא יכול להתמלא בקריאת ספר, סריגה (כן, כן אני סורגת!) או סתם בשיטוט במרחבי הרשת או הדשא. בסדר, אז עכשיו נותר לחשוב על מה לכתוב, כבר אין לי כח לדוש בעינייני היומיום המעייפים, המצב סטטי, שלום לא משתנה ואנחנו לצערי, חיים בפחד, חרדה, וטראומה תמידית. אתמול חגגנו לאחותי יום הולדת, שוב היא כמעט הסיגה אותי בגיל (חיוכון) פוסט הטראומה של כולנו והיותנו רחוק מהבית לשם שינוי במקום בו ל
ברוכים הבאים!
ברוכים הבאים לבלוג שלי!